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特定疾患とは
特定疾患とはあまり聞きなれないかもしれません。 特定疾患とは、 一般的にいわれる...
2007 10 02 43
腱鞘炎とは
腱鞘炎とは、腱と腱鞘の間に起きる炎症のことです。 筋肉の両端が骨に固定されるとこ...
2007 03 30 29
便秘になってしまったら
便秘というのは、なんとも不愉快な状態といえます。 なんかすっきりしない、おなかが...
2007 03 29 56
じんましん（蕁麻疹）とは
じんましんとは皮膚に何らかの刺激が加わることよって、 突然のかゆみに襲われ、表面...
2007 03 28 32
タミフルとインフルエンザのつきあいかた
インフルエンザの特効薬といえるタミフル (Tamiflu)。 そのタミフルを服用...
2007 03 22 55
メンタルタフネスを訓練する
ストレスマネージメントはとても重要な課題ではありますが、 日ごろからストレスを溜...
2007 03 21 00
新老眼病 目の老化現象
目の老化現象といえば、老眼でしょうが、それ以外にも沢山の病気があります。 加齢と...
2006 10 03 28
緑茶で長命養生効果
緑茶に「長生き効果」がある、という研究結果が報告されています。...
2006 09 27 34
大豆あっぱれ！メタボリックシンドローム退治
大豆がすぐれた健康食品であることは周知の通りですが、 また大豆がやってくれました...
2006 09 26 53
豆乳パワーでコレステロール撃退！
豆乳もかなりメジャーになりました。 スーパーに行けば何種類もの豆乳が並んでいます...
2006 09 25 04
野菜の栄養素はここが魅力
野菜は、低カロリーな上に、さまざまな栄養素が豊富に含まれているところが魅力です。...
2006 09 20 55
中性脂肪対策 サプリメント EPA・DHA
中性脂肪は、身体の活動のエネルギーです。 ただ、 摂りすぎると健康を損ない、メタ...
2006 09 10 47
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健康に大事なのは、なんといっても食事と運動です。定番の野菜のレシピの他、健康食品、酢や納豆、お茶、ジュース、サプリも認知度が高まっています。それに加えて、健康管理の為には、水分、睡眠を十分にとることが効果的です。最近では、美容と健康を兼ねたダイエット運動が、健康ランドや温泉施設で人気を集めています。笑いが絶えない健康生活を築いていきましょう。
