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緑茶で長命養生効果
緑茶に「長生き効果」がある、という研究結果が報告されています。...
2006 09 27 34
大豆あっぱれ！メタボリックシンドローム退治
大豆がすぐれた健康食品であることは周知の通りですが、 また大豆がやってくれました...
2006 09 26 53
豆乳パワーでコレステロール撃退！
豆乳もかなりメジャーになりました。 スーパーに行けば何種類もの豆乳が並んでいます...
2006 09 25 04
野菜の栄養素はここが魅力
野菜は、低カロリーな上に、さまざまな栄養素が豊富に含まれているところが魅力です。...
2006 09 20 55
中性脂肪対策 サプリメント EPA・DHA
中性脂肪は、身体の活動のエネルギーです。 ただ、 摂りすぎると健康を損ない、メタ...
2006 09 10 47
足裏マッサージのツボ
最近、ゲルマニウム足裏シートが人気ですね。...
2006 09 03 03
足裏は第２の心臓
足のうらは第二の心臓といわれています。 なぜかというと、 全身の器官と結ばれてい...
2006 09 02 58
足ふみ・足裏マッサージで健康増進
足の裏には多くの健康に良いツボがあるので、ぜひ活用していきましょう。...
2006 09 01 45
